Quel est le régime alimentaire spécifique de l'être humain ?

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Quel est le régime alimentaire spécifique de l'être humain ?

Message  Nath-Admin le Sam 23 Nov 2013 - 23:40


Que devons-nous réellement manger ? Vous êtes-vous déjà posé la question ?

Vastes débats, qui donnent lieu à de nombreuses théories, d'innombrables régimes et méthodes. On nous en sort de nouveaux chaque année, et il faut même parfois payer pour avoir le droit de connaître l'alimentation qui nous serait la plus adaptée et qui nous permettrait de vivre une vie longue et joyeuse !

Omnivore, carnivore, herbivore... Végétarien, fruitarien, frugivore ?

Personnellement, je crois que je ne m'étais jamais posé la question ! Sans me mettre pour autant une étiquette, j'entrais dans la catégorie des omnivores et j'ai donc cru pendant quarante ans tout ce qu'on dit à la télé, tout ce qu'on lit dans les livres "de référence" et les magazines. Mais depuis, j'ai évolué, j'ai cherché, et - parce que j'étais malade - je me suis enfin posé la question... Et j'ai trouvé une réponse qui me satisfait !

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